1:1 Resilienz-Coaching für Frauen – fühl dich wieder frei, lebendig und voller Lebensfreude.
Hier beginnt dein neues Kapitel – sanft, klar und in deinem Tempo.
✔️ Du funktionierst Tag für Tag – und innerlich bleibt nur Leere.
✔️ Du kümmerst dich um alle, doch spürst kaum noch, dass es dich selbst gibt.
✔️ Du wachst morgens müder auf, als du abends eingeschlafen bist.
✔️ Und manchmal fragst du dich: „War das schon alles? Lebe ich überhaupt mein Leben?“
Stell dir vor, du wachst morgens auf mit Klarheit im Kopf und Vertrauen im Herzen.
Du fühlst dich leicht, strahlend, voller Energie – frei von Masken, bereit für dich und deine Träume.
Ein Leben, das nicht nur funktioniert, sondern dich erfüllt – bunt, stark, lebendig.
Für wen ist das Coaching?
Das Coaching ist für dich, wenn du spürst …
✔️ dass du endlich wieder du selbst sein willst – nicht nur funktionieren
✔️ dass es Zeit ist, Altes loszulassen, das dich klein hält
✔️ dass du dich nicht länger im Kreis drehen willst, sondern deinen eigenen Weg gehen
✔️ dass du dein Leben mutig, klar und frei gestalten willst – so, dass es sich wieder nach dir anfühlt
💜 Dein Safe Space
Genau hier setze ich mit meinem 1:1 Coaching an.
Ein geschützter Raum, in dem du du selbst sein darfst.
Mit zertifiziertem Resilienz-Coaching, Happiness-Training und systemischen sowie hypnosystemischen Weiterbildungen begleite ich dich einfühlsam und intuitiv.
Dein Weg zurück zu Stärke, Klarheit und dem Gefühl: „Ja, das ist mein Leben.“
Was du bei mir findest
Bei mir findest du Coaching, das sich anders anfühlt – wie ein Raum, in dem du endlich einfach du selbst sein darfst.
💜 Ein sicherer Raum für deine Gefühle – hier darfst du deine Maske ablegen, spüren, wer du bist, ohne Angst vor Bewertung.
💜 Gespräche von Herz zu Herz – achtsam, klar, ehrlich, getragen von echter Nähe.
💜 Impulse, die dich erinnern – nicht Rezepte, die dich verbiegen, sondern Inspiration, die deine eigene Stärke weckt.
💜 Verbindung – die wichtigste überhaupt: nicht nur mit mir, sondern vor allem wieder mit dir selbst.
Deine Coaching-Wege – was gerade zu dir passt
Manchmal reicht ein klarer Impuls, manchmal braucht es eine ganze Reise.
Beides findest du hier: zwei Wege, die dich zurück zu dir führen – in deine Kraft, Klarheit und Lebensfreude.
Zurück zu dir – deine Reise in ein neues Lebensgefühl
Für Frauen, die nicht länger nur überleben, sondern endlich wieder leben wollen.
In 4 intensiven Sessions (je 60 Minuten) begleite ich dich Schritt für Schritt zurück zu dir.
Eine Reise, die lebensverändernd sein kann – weil sie dir neue Energie schenkt, ein tiefes Lebensgefühl zurückbringt und dir zeigt: Das Wunder darf geschehen.
Stell dir vor, du wachst morgens auf mit Klarheit im Kopf, Vertrauen im Herzen und dieser warmen Kraft in dir, die dich durch den Tag trägt.
Du spürst: Ich lebe endlich mein Leben – so, wie ich es will.
90 Minuten, die dein Leben leichter machen können
Wenn du spürst: So wie es ist, darf es nicht bleiben.
90 Minuten nur für dich.
Ein sicherer Raum, in dem du innehältst, tief durchatmest und spürst: Hier darf ich einfach sein.
Gemeinsam bringen wir Klarheit in das Chaos in deinem Kopf.
Du lässt los, was dich blockiert – und tankst neue Energie, die dich trägt.
Stell dir vor, du gehst nach diesen 90 Minuten hinaus mit einem klaren Kopf, einem leichteren Herzen und diesem Gefühl von Zuversicht: Ich weiß, was mein nächster Schritt ist.
ECHTE VERÄNDERUNG, DIE SPÜRBAR BLEIBT
Stimmen von Frauen, die den Weg mit
mir gegangen sind
So wie diese Frauen - du darfst deine eigene Geschichte schreiben,
Wichtig zu wissen – Coaching & Therapie
Coaching ersetzt keine Psychotherapie und ist keine Heilkunde.
Es kann dich jedoch in Phasen von Erschöpfung oder Überforderung stärken, indem du deine Ressourcen neu entdeckst und wieder handlungsfähig wirst.
Viele meiner Klientinnen nutzen Coaching auch begleitend zu einer Therapie – als wertvolle Ergänzung auf ihrem Weg.
Dieses Coaching ist deine Chance, die Bestseller-Autorin deines Lebens zu werden – frei, klar, selbstbewusst und voller Lebensfreude.
15 Minuten – wertschätzend & unverbindlich - zu mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude
Plötzlich spürst du, dass das Außen dich nicht mehr klein halten kann.
Weil du im Innen ein tiefes JA zu dir gefunden hast.
CLAUDIA RUPPEL